Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 70,03g | Prot: 74,87g | Carbs: 75,32g.
Café da Manhã: Мёд, Милкавита Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: DopDrops Паста Темный Шоколад с Фундуком без Сахара , Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Лента Камбала Жареная . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kovalevskaya29041984
|