Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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51,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 48,54g | Prot: 25,64g | Carbs: 110,30g.
Café da Manhã: Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Felices las Vacas Queso Cremoso. Almoço: Leiva Tostada Aireadas de Arroz, Palta Hass, Hummus. Jantar: Aceite de Oliva, Carrefour Queso Danbo, Huevo. Lanches/Outros: Campari Campari. mais...
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1412 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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