Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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84,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 14,54g | Prot: 58,17g | Carbs: 94,52g.
Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Molico Leite Desnatado, +Mu Whey Protein +Mu Brownie, DIA Manga Rosa , Hortifruti Abacaxi, Banana Brasil Banana da Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilson_diorama
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