Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 56,94g | Prot: 117,37g | Carbs: 109,86g.
Café da Manhã: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almoço: 山羊帶皮羊肉塊, 白飯. Jantar: 豬里肌, 山羊帶皮羊肉塊, 白飯. Lanches/Outros: 全聯 香蕉, Garden of Life Raw Organic Protein , 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elise1931
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