Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Gord: 62,89g | Prot: 130,81g | Carbs: 301,30g.
Café da Manhã: Fin Carré Puur Noir, AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Almoço: Topking Vlam Panini. Jantar: Dr. Oetker BBQ Chicken. Lanches/Outros: Dolce Gusto Nesquik, Mango's, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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