Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2014
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 141,16g | Prot: 108,98g | Carbs: 31,87g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Café, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido. Almoço: Tomates, Azeite de Oliva, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Soya Óleo de Soja, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de masodre
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