Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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129,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 72,02g | Prot: 88,11g | Carbs: 242,95g.
Café da Manhã: Шоколадный Бисквит, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Optimum Nutrition Коктейль, Колбаса Докторская, Сметана , Рассольник. Jantar: Хлеб, Алан Грудинка Копчено-Вареная, Вареники с Картошкой. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vlad Khomov
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