Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 114,02g | Carbs: 255,28g.
Café da Manhã: Mleko z 2% Tłuszczu, Auchan Chipsy Ziemniaczane o Smaku Serowo-Cebulowym, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Biedronka Bułka Kajzerka, Lidl Tortilla Wraps, Kebab, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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