Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2675 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 149,44g | Carbs: 373,37g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almoço: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Panino all'olio. Jantar: Mars Barretta Proteica, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Peperoni Verdi, Panino all'olio, Uovo. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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