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Hah! Stillstand! Auch gut...😄
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64,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 61,72g | Prot: 75,51g | Carbs: 188,08g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: RUF Schokoladen Streusel, Bauer Der Große Bauer Vanille, Iglo 8 Kräuter, Senf, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Karotten, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Extra Natives Olivenöl. Jantar: Rucola , Costa Pizza Meeresfrüchte. Lanches/Outros: Weinschorle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MarMarMaren
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