Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Gord: 109,71g | Prot: 88,19g | Carbs: 216,58g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сапсан Рыбный Риет с Корнишоном, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский. Almoço: Кофе с Молоком, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Мандарины, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Картофелем, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский. Jantar: Яблоко, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Суп Куриный с Картофелем. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dudkina_lina97
|