Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 36,62g | Prot: 82,61g | Carbs: 145,94g.
Café da Manhã: Sporty Печенье Банановый Брауни, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Samyang Лапша Хот Чикен Рамен, Куриный Бульон. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Мандарины. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|