Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 34,85g | Prot: 99,81g | Carbs: 139,25g.
Café da Manhã: Сыр Чеддер, Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перловая Каша, Клементины, Кофе с Молоком. Almoço: Легко Цезарь, Пикник Сосиска в Тесте . Jantar: Огурец (без Кожуры), Русское Море Кета Холодного Копчения, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lanches/Outros: Зеленика Киви Сушеный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia2707T
|