Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 104,30g | Carbs: 187,01g.
Café da Manhã: Творожные сырки без выпечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тушеные фрукты, Тушеные фрукты. Almoço: Запеканка банановая, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Печень с овощами. Jantar: Premier Of Taste Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Печенье овсяно-творожное с грушей, Морковные Котлеты, Омлет с Молоком, Ладога Филе Куриное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Печенье овсяно-творожное с грушей, Яблоко Семеринка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|