Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 153,64g | Carbs: 122,86g.
Café da Manhã: Куриная Грудка, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Окей Пирожок с Капустой. Jantar: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Barilla Макароны, Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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