Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 35,98g | Prot: 80,11g | Carbs: 107,10g.
Café da Manhã: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Фасоль Стручковая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Груша, Leor Свекла Вареная, Косуля, ВкусВилл Лапша с Говядиной. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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