Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Gord: 20,68g | Prot: 37,58g | Carbs: 82,22g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Полевское Творожный Сырок. Almoço: Красный Октябрь Конфета Каракум, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Борщ. Lanches/Outros: Яблоко, Киви, Апельсин, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wnnrx
|