Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 26,64g | Prot: 57,69g | Carbs: 107,35g.
Café da Manhã: Heinz Острый Кетчуп, Свитлогорье Сметана 20%, Haas Горчица Русская , Куриное Филе Вареное, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Русский Хлеб Хлеб Черный, Макароны Отварные. Almoço: Сода, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. Jantar: Реми Драники, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно, Good Food Орех Макадамия, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|