Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 34,16g | Prot: 57,34g | Carbs: 166,59g.
Café da Manhã: Яблоко, Ржаные Хлебцы, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Сметана Домашняя, Сливочное Масло, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Сыр Проволоне, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво. Almoço: Принцесса Ява Чай Зелёный, Barilla Макароны, Freshclub Тефтели из Курицы. Jantar: Кофефест Салат из Капусты с Морковью, Картошка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Рыба Запечённая . Lanches/Outros: Чернослив, Bio Max Био Кефирный 1%, Витапром Крекеры Льняные, Биопак Изюм Синий. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bang chan's babygirl
|