Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 89,77g | Carbs: 174,59g.
Café da Manhã: Pascual Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Panecillo 100% Integral. Almoço: Pechuga de Pollo, Hacendado Penne Rigate Integral, Pascual Leche Semidesnatada, Zanahoria, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg. Jantar: Carrefour Tortillas de Harinad de Trigo, Lidl Pechuga de Pavo al Pimentón. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Banana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Ventero Queso Light, Pan de Trigo 100% Integral. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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