Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Gord: 38,21g | Prot: 42,12g | Carbs: 120,56g.
Café da Manhã: Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Jantar: Сыр Эдам, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯХуДеЮ)))
|