Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 105,77g | Carbs: 136,66g.
Café da Manhã: Checkers House Brand Peanut Butter Smooth, Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Banana, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almoço: Bakers Crackerbread Rye Toast, The Laughing Cow Light Cheese Wedge, hot doggers chicken Vienna's Spar, USN Hydrotech Whey Protein Blend (Vanilla Cookie Dough). Jantar: Clover Cheddar Cheese, Chicken chred with tomato paste, Tomatoes, Basil pesto, Pick N Pay Carb Sharp Tortilla Wrap Carb Sharp Tortilla Wrap, Cabbage. Lanches/Outros: Food Lovers Multi Cereal Rice Cakes, Cupcake Cake without Icing, Checkers House Brand Peanut Butter Smooth, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AileenTF
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