Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 137,93g | Prot: 85,25g | Carbs: 64,59g.
Café da Manhã: Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Белый Хлеб. Almoço: Подсолнечное Масло, Село Зеленое Сливки 10%, Помидоры, Лук, Морковь, Свиной Фарш. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|