Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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95,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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306 kcal
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Gord: 3,18g | Prot: 20,58g | Carbs: 50,90g.
Café da Manhã: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Almoço: Äpfel, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansar - 16 horas e 37 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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