Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 92,24g | Prot: 127,97g | Carbs: 157,67g.
Almoço: AH Maaltijdsalade Kip Mediterraan. Jantar: D&L Mayo Light, AH Rucola, Zoete Rode Paprika, AH Tortilla Wraps (62g), AH Kipgehakt Naturel. Lanches/Outros: AH Smoothie Mango, Ananas, Banaan, Passievrucht en Limoen, Lidl Protein Bar White Chocolate, Plus Speculaasbrokken, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|