Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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44,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 25,42g | Prot: 60,88g | Carbs: 126,89g.
Almoço: 雞胸肉（油炸或煎）, 惠幼 黑棗精華露, 義美 全脂鮮奶. Jantar: 宏裕行 蛋黃芋丸, 牛腱. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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