Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Gord: 11,60g | Prot: 45,86g | Carbs: 78,82g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индейка Тушеная. Jantar: Бутерброд с Семгой. Lanches/Outros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лиана Морева
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