Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 43,44g | Prot: 95,51g | Carbs: 191,22g.
Café da Manhã: Седьмой континент Овсяное Печенье, Магнит Банан, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Almoço: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Кабачок Гриль. Jantar: Grow Food Сочная Индейка на Гриле с Брокколи, Печеное Яблоко. Lanches/Outros: Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Печенье Затяжное с Ржаной Мукой, Агуша Пюре Груша. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|