Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 60,41g | Prot: 108,84g | Carbs: 186,49g.
Café da Manhã: Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пирог овсяно-творожный с грушей, Тушеные фрукты. Almoço: Пирог овсяно-творожный с грушей, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Печень с овощами. Jantar: Чизкейк. Lanches/Outros: Запеканка банановая, Творожные сырки без выпечки, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Good Food Яблоки Сушеные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|