Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 56,21g | Prot: 73,08g | Carbs: 194,77g.
Café da Manhã: Лента Какао Порошок, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный, Батон. Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Голден Яблоко , Кузбассхлеб Плюшка Сливочная, Лента Какао Порошок, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Коровкино Творог Обезжиренный. Jantar: Голден Яблоко , Мандарины, Eurospar Манго. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|