Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
36,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 95,47g | Prot: 81,68g | Carbs: 204,18g.
Café da Manhã: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ангария Пломбир Баргузинский Ванильный, Zero Джем Клубничный, Лента Сырники Фитнес, Кофе. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом , Лента Лазанья с Ветчиной и Сыром. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Black Currant . Lanches/Outros: Виктория Штрудель с Вишней, Zero Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|