Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 23,76g | Prot: 109,71g | Carbs: 13,63g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Jantar: Ponnath Vital Wiener Würstchen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ei. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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