Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 39,78g | Prot: 86,21g | Carbs: 74,27g.
Café da Manhã: Сыр Тильзитер, Лента Сгущенка, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Jantar: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . Lanches/Outros: Панчо Торт, Adrenaline Rush Zero Sugar, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina.petina.03
|