Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 77,27g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Coconut Flavored, My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, My Muesli Strawberry Cassis Low Sugar, Pumperlgsund Tapioka Sirup, Walnüsse, Landliebe Fruchtcreme Aprikose. Almoço: Beste Ernte Baked Beans, Pellkartoffeln. Jantar: K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Rama Zum Braten Butternote , Lidl Bio Tofu, WEFA Dinkel Roggenbrot. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Exquisa Milder Skyr Natur. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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