Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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45,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 32,51g | Prot: 46,02g | Carbs: 75,25g.
Almoço: 義美 全脂鮮奶, 惠幼 黑棗精華露. Jantar: Post 藍莓脆麥果, 豬排（烤製或烘焙）, 大漢 傳統板豆腐, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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