Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 77,94g | Prot: 190,21g | Carbs: 203,29g.
Café da Manhã: Cooked Egg White, Cheese Slices, L'usine Sliced Bread Brown L’Usine Sliced Bread Brown. Almoço: White Rice, Fish. Jantar: Potato, Teriyaki Chicken, Shake Shack Single Shake Shack Burger . Lanches/Outros: Chunky Peanut Butter (Without Salt) , بطاطس ليز حار نار ليز. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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