Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 118,14g | Prot: 73,90g | Carbs: 19,53g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Модест Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Свинина Запеченая, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Квашеная Капуста. Jantar: Жареное Яйцо, Бахрушин Сало Копченое. Lanches/Outros: Свитлогорье Сметана 20%, Фундук Фундук, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|