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體脂肪 23.1 肌肉36.7
金吉蜜餞*3、琦雯家的豬肉貢丸*3
核心運動5分鐘
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50,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 136,32g | Carbs: 104,88g.
Café da Manhã: Tryall 分離大豆蛋白, 活妍美之飲 膠原蛋白, 嘉康利 雪克. Almoço: 嘉康利 大豆蛋白, 嘉康利 奶茶. Jantar: 蜜棗, 金桔, 康寶 雞湯塊, 青花菜, 金針菇, 海瑞 原味豬肉貢丸. Lanches/Outros: Tryall 分離大豆蛋白, 嘉康利 雪克, Tryall 分離乳清蛋白, 義美無糖黑豆奶 豆漿. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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