Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 126,31g | Carbs: 106,63g.
Café da Manhã: Ricota con yogur, Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Jamón Pierna Artesanal, Iso Whey Zero, Huevos de Gallinas Libres, Juan Valdez Café, Leche Descremada en Polvo. Almoço: Lider Tomate, Red Onions, Hellmann's Mayonesa Light, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Jumbo Posta Paleta, Lider Champiñones Laminados, Onions, Pimiento. Jantar: Kingsbury Pan Perfecto, En Linea Mermelada de Frutilla, Turpial Queso Llanero Turpial. Lanches/Outros: Your Goal Protein Snack Birthday Cake, Ponque de cafe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emely.77
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