Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 102,26g | Prot: 100,13g | Carbs: 181,99g.
Café da Manhã: 義美 義美生機 冷凍乾燥草莓, 義美 冷凍乾燥藍莓, 蜂蜜, 光泉 頂級鮮奶優格. Almoço: 鯛魚. Jantar: 山羊肉, 白飯, 元廚 醉雞腿. Lanches/Outros: 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 北田 蒟蒻糙米捲(海苔口味), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 全聯 香蕉. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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