Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 83,51g | Prot: 70,06g | Carbs: 22,89g.
Café da Manhã: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, Дикси Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком. Almoço: Мираторг Колбаски Тирольские, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Jantar: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Иван-Поле Протеин Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de томачкамирная
|