Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3166 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 187,44g | Carbs: 456,43g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Panino all'olio. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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