Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 66,90g | Prot: 56,40g | Carbs: 146,71g.
Café da Manhã: Яйцо, Куриные оладья, Русский Хлеб Хлеб Зерновой Темный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Красные Яблоки, Куриные оладья, Healthy Food Овощная Нарезка, Гречка Отварная. Jantar: Русский Хлеб Хлеб Зерновой Темный, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Milky Way Minis, Nestle Nuts Mini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de likaredfox
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