Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Gord: 68,28g | Prot: 57,07g | Carbs: 272,41g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Кофе, Фрима Сухие Сливки, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Мистраль Пшено Золотое. Almoço: Фрима Сухие Сливки, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Мистраль Пшено Золотое. Jantar: Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Петрушка, Салат Айсберг, HUXOL Заменитель Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Националь Маш, Националь Рис Японский, Морковь. Lanches/Outros: Мистраль Пшено Золотое, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая, Фрима Сухие Сливки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Семечки Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|