Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Gord: 27,67g | Prot: 91,31g | Carbs: 37,19g.
Café da Manhã: Кофе Латте Оля, Ленивые Голубцы из Куриного Фарша Оля. Almoço: Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Гриль Оля. Jantar: Огурец Свежий, Магнит Яйцо Варёное , Ленивые Голубцы из Куриного Фарша Оля. Lanches/Outros: Чай, Пектиновое Варенье, Груша, Куриная Грудка Гриль Оля, Bonduelle Шампиньоны Резаные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitlo74
|