Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 36,32g | Prot: 76,29g | Carbs: 220,94g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Вкуснотека Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сарафаново Кефир 1,5%, Искренне Ваш Творог 9%. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная, Морковь. mais...
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635 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kostinka12
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