Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 109,47g | Prot: 61,67g | Carbs: 126,98g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Винегрет, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Almoço: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Jantar: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия5783999
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