Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 36,50g | Prot: 88,37g | Carbs: 117,47g.
Café da Manhã: Good Food Чернослив без Косточки, Золотая Долина Урюк, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Almoço: Пятерочка Помидоры, Говядина Постная, Гречка Отварная. Jantar: Ашан Салат из Помидоров, Вино Красное Сухое, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sizova06091975
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