Jornal de putri.mano, 05 dez 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
74,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 27,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1109 kcal Gord: 39,48g | Prot: 97,42g | Carbs: 91,12g.   Café da Manhã: Jawara Saus Sambal, Beorganik Chia Seed, Lemon, Telur Rebus. Almoço: Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fortune Minyak Goreng, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Petis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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