Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
102 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Gord: 27,11g | Prot: 21,97g | Carbs: 94,21g.
Café da Manhã: Madurasa Madurasa, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Gery Gery Saluut Malkist Cheese. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apcafidah
|